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Regalos para adictos al yoga


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No sé cómo pasa, pero con el tiempo su actitud hacia el concepto de Îshvara casi siempre cambia.
Esto crea una desconexión entre el cuerpo y la mente.
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A través de la práctica regular y la auto-observación, nos hacemos cada vez más conscientes de los hábitos negativos, y poco a poco los vamos reemplazando por hábitos positivos.
Los Yamas y Niyamas son las condiciones o principios éticos esenciales para una verdadera transformación y para ayudarnos a abandonar hábitos negativos o aspectos no saludables para nuestro cuerpo, mente y conciencia, y establecernos en estados puros y evolución de la propia vida.


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